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Gimnasio Open, el ki abierto en Las Fuentes.

El Gimnasio Open Las Fuentes (Taiikukan Ōpun Kansen, 体育館オープン冠泉), es el dōjō (道場) donde entreno y practico artes marciales desde el siglo pasado. Fue abierto hace más de treinta años para dar un servicio a todo aquel que quisiera aprender artes marciales o mejorar su salud, es un templo dedicado al cultivo del cuerpo y el espíritu (KI, 気).

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Defensa Personal

Defensa Personal: intenta reducir al adversario de manera segura y sin provocar daños desmedidos dada la responsabilidad civil de la acción defensiva cuando se exceden los límites de la legítima defensa. La defensa personal se basa en técnicas de diferentes deportes o artes marciales. Es por ello, que técnicas básicas como los golpes únicos (aquellos que se realizan contra el oponente con una zona especifica de nuestro cuerpo) como el uso de la palma de la mano, los nudillos y los dedos en zonas blandas o rodillazos, pasando además por técnicas más profesionales como diferentes tipos de patadas, y ya, aun más avanzadas como desequilibrios o inmovilizaciones (las cuales se … Sigue leyendo

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