Shaolin (少林寺) Creado por el monje hindú Bodhidarma en 525 para que los monjes mejoraran su capacidad física y pudieran defenderse de un entorno hostil.
Al llegar Bodhidarma al templo vio que los monjes no eran capaces de aguantar sus largas sesiones de meditación y desarrolló una serie de ejercicios físicos para fortalecerlos que más tarde convirtió en un sistema de defensa para que los monjes pudieran hacer frente a los saqueadores.
Comenzó con ejercicios basados en animales que más tarde inspiraría nuevos estilos basados en los mismos e incluso en otros.
Los estilos de animales iniciales eran:
- Dragón (龙, Lóng)
- Tigre (虎, Hǔ)
- Grulla (起重机, Qǐzhòngjī)
- Cobra (眼镜蛇, Yǎnjìngshé)
- Leopardo (豹, Bào)
- Pantera (豹式, Bào shì)
- Fénix (菲尼克斯, Fēiníkèsī)
- Mantis (螳, Táng)
- Oso (熊, Xióng)
- Águila (鹰, Yīng)
- Caballo (马, Mǎ)
- Mono (猴, Hóu)
A los que más tarde se unirían:
- Araña (蜘蛛)
- Murciélago (蝙蝠)
- Lobo (狼)
- Escorpion (蝎)
- Yac (牦)
- Hiena (鬣狗)
- Pulpo (章鱼)
- Caimán (鳄鱼)
Estos estilos tienen variantes del Norte y del Sur, que además de definir el lugar donde se desarrollaron posteriormente, se diferencian en que los estilos del Sur se especializan en combate a distancia corta y los del Norte en distancia larga, de hay la expresión “puño del sur, pierna del norte”, pero también se desarrollaron multitud de variantes descendientes de estos estilos como:
- Kung Fu del Tigre Negro o Hei Hu Quan (黑虎拳)
- Kung Fu estilo de la grulla/cigüeña blanca (白鶴派)
- Kung Fu estilo de la Garra de Águila (鷹爪)
- Kung Fu estilo del mono borracho (醉猴拳)
- Kung Fu estilo mono de Piedra (石猴拳)
- Kung Fu estilo del mono Perdido finge muchísimo (遺失猴拳)
- Kung Fu estilo mono de Pie o mono Alto (高猴拳)
- Kung Fu estilo del mono Artesano (匠猴拳)
- Kung Fu estilo mono de Madera (木猴拳)
A demás de estos estilos existen multitud de estilos budistas que surgieron de shaolin, como por ejemplo:
- Ta Hong Chuen (大红拳) gran boxeo rojo.
- Xiao Hong Chuen (小红拳) pequeño boxeo rojo.
- Pao Chuei (炮捶) puñetazo de cañón.
- Chang Chuen (长拳) boxeo largo imperial.
- Lohan Chuen (和尚拳) boxeo del monje.
- Wu Hsing Chuen (五兽拳) boxeo de los cinco animales (Grulla, Tigre, Serpiente, Leopardo, Dragón).
- Chi Ying Chuen (七星拳) boxeo de siete estrellas.
- Mei Hua Chuen (梅花拳) boxeo de la flor de ciruelo.
- Lieou He Chuen (六和拳) boxeo de las seis armonías.
- Yim Ving Tsun (严咏春) o estricto canto primaveral creado por el monje Wu Mey.
- Wing Chun (詠春) creado por el monje Wu Mey y popularizado por Bruce Lee.
- Bai Mei (白眉) fundado por Bai Mei que significa “Ceja Blanca”.
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