Tai Chi Chuán

Tai-Chi-Chuán (太極拳, Tàijí quán, “boxeo del gran poste”) Originalmente, el tai chi es un arte marcial interno (內家拳, nèijiāquán) para la lucha cuerpo a cuerpo, ya sea armada o desarmada. En tiempos más recientes se lo considera cada vez más como una práctica físico-espiritual, que por una parte sería muy provechosa para la salud, mientras que por otra constituye una técnica de meditación (meditación en movimiento). Frente a estos puntos de vista, su aspecto de arte marcial va perdiendo importancia hasta a veces desaparecer totalmente.

Tai Chi Chuán, se practica principalmente en parques y zonas abiertas.

El Tai-Chi-Chuán se puede dividir en Pequeña Estructura (小架, Xiaojia) y Gran Estructura (大架, Dajia) y esta a su vez en Vieja Estructura (大老架, Dalaojia) y Nueva Estructura (新架, Xinjia), y además están los cinco estilos familiares.

En la segunda mitad del siglo XIX se forjaron las bases para los cinco estilos familiares, cada uno de los cuales fue desarrollado, transmitido y conservado dentro de una familia determinada. El maestro hacía la transmisión completa de su estilo solamente a sus hijos, de manera que el máximo representante de un estilo de tai chi chuan era al mismo tiempo el jefe de la familia. Entre las diferentes familias se dio un intercambio intenso, particularmente en tiempos de la fundación. Los cinco estilos familiares son:

• Estilo Chen (陳氏) dividido en la pequeña estructura o en la gran estructura (mediados del siglo XVII). Desde alrededor de 1976 dentro de la gran estructura se distingue adicionalmente entre la vieja estructura y la nueva estructura.
• Estilo Yang (楊氏, yángshì) de acuerdo a Yang Luchan, en la gran estructura de acuerdo a Yang Chengfu (c楊澄甫, Yáng Chéngfǔ, Yang Ch’eng-fu, 1883–1936) o en la pequeña estructura según Yang Banhou (楊班侯, Yáng Bānhóu, Yang Pan-hou) 1837–1892).
• Estilo Wu/Hao (武(/郝)氏, wǔ(/hǎo)shì) de acuerdo a Wu Yuxiang (武禹襄, Wu Yu-hsiang, 1812–1880).
• Estilo Wu (吳氏, wúshì) de acuerdo a Wu Quanyou (吳全佑, Wú Quányòu, Wu Ch’uan-yu, 1834–1902) y su hijo Wu Jianquan (吳鑑泉, Wú Jiànquán, Wu Chien-ch’üan, 1870–1942).
• Estilo Sun (孫氏) según Sun Lutang (孫祿堂, Sūn Lùtáng, Sun Lu-t’ang, 1861–1932).

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