Jeet Kun Do

Jeet Kun Do, Jeet Kune Do o Jeet Kuen Do (截拳道, jitkyùndou, jiéquándào, “el camino del puño interceptor”, JKD) fue fundado por Bruce Lee (nombre real Lee Jun-fan 1940-1973) entre los años 1960 y 1973, aunque en un principio estuvo basado en el kung fu/ Wu shu estilo wing chun. El jeet kune do -primeramente llamado «Jun-fan gung fu» (振藩功夫, Janfàan gūngfū, Zhènfán gōngfū, ”el kung fu de Bruce Lee”) es un método de combate independiente, siempre en evolución.

Bruce Lee, funador del estilo Jeet Kun Do.

Las “4 gamas/alternativas del combate” vienen dadas por las 4 distancias del combate sin y con armas (larga, media, corta y/o de lanzamientos, y suelo) particularmente son lo que Bruce sentía como instrumento para ser un artista marcial total y completo. Éste es también el principio más relacionado a las artes marciales mezclando diversos estilos. El JKD resalta la noción de que la mejor defensa es una buena ofensiva, por lo tanto el principio de “interceptar”. Bruce Lee comentaba que para que un oponente ataque a alguien primero tiene que moverse hacia la persona, esto proporciona una oportunidad “de interceptar” ese ataque o movimiento.
El JKD se caracteriza por estos seis fundamentos:

1. Ser como el agua
2. Economía del movimiento
3. Aprender y desarrollar las 4 gamas/alternativas del combate
   • El golpear o alejar con el pie.
   • Perforación o golpeo.
   • Interceptación o atrapes, presas.
   • Ataque.
4. Cinco maneras de ataque
   1. Único ataque angular (SAA) e inversos (SDA).
   2. Ataque de la inmovilización de la mano (HIA), ataque de la inmovilización del pie de las contra partes, que hacen uso de la “interceptación” para limitar al opositor para el uso de ciertas partes del cuerpo.
   3. Ataque indirecto progresivo (PIA). Atacar a una parte del cuerpo del opositor, a continuación seguir atacando pero en otra parte para intentar crear una abertura.
   4. Ataque de Combinaciones (ABC). Utiliza múltiples ataques rápidos para superar al opositor.
   5. Ataque dibujando (ABD). El objetivo es crear una abertura y utilizarla como medio de atacar al contrario.
5. Las tres bases de los conceptos de las técnicas y tácticas del Jeet Kune Do
   • Eficacia: el ataque debe alcanzar su meta.
   • Franqueza: las ideas deben de venir de forma natural y de una manera espontánea.
   • Simplicidad: pensando de una manera sencilla, sin ornamentación.
6. Línea central
   • Quién controla la línea central controlará la lucha.
   • Proteger y mantener tú propia línea central mientras que controlas y explotas la de tú opositor.
   • Controlar la línea del centro ocupándola.

Ver listado de artes marciales.